敬一丹随笔集《走过》

　　1月8日，敬一丹现身北京和观众分享了自己的随笔集《走过》，该作品由长江文艺出版社出版，以二十四节气为暗线探寻时光里温暖人心的故事。

　　本次分享会的主题是“与时光对话”，二十四节气恰似时光标尺上的一个个刻度，承载了一段段回忆、一个个人。《走过》一书，正是以春夏秋冬二十四节气串联起敬一丹的人生体悟。

　　敬一丹认为每个人都可以有自己体会节气的独特方式，有人以气象的角度讲节气，有人从养生的角度解读节气……而她是通过记忆里的人来感受节气，书里写山河湖海、风花雪月其实也是写人。

　　敬一丹还说，节气是我们与时间和万物链接的结点，每个人都可以为节气设立自己的仪式，不同地域、不同时代有不同的仪式。小时候在哈尔滨，每年溜窗户缝儿在她心里就是入冬的仪式。而现在她仿照古代文人的九九消寒图，用过期口红在镜子上画了九朵梅花，这种小小的仪式让日子有了期盼。在现场，敬一丹还朗读了书中《小满》一篇的选段，跟大家分享自己对最喜欢的节气——小满的独特感受与思考。

　　敬一丹说，她之所以书写，是因为不想遗忘。害怕忘记，哪怕是带有痛感的记忆也想留存下来，所以纷纷用文字记录进书里。而用文字，是因为文字更个人。不同于镜头前的公共话语，文字更能体现个人的风格，展现她不同于以往公众形象的另一面。并且，文字、文学，往往有着人们意想不到的分量。

敬一丹

　　敬一丹坦言，《走过》与自己以往带有怀旧色彩的作品均不同。《我遇到你》是刚退休时的职业回望，感慨自己遇到传媒上升期很幸运；《那年那信》收录了自家几代人的家书，建立了代际沟通的桥梁。《走过》是自己近年来最轻松的一种表达，就是一个媒体人走来走去时见到、听到的故事。

　　活动现场，敬一丹分享了自己的业余生活和生命态度。她说自己一直“假装在中年”：年轻时假装在中年，是渴望快些成熟；年老时假装在中年，是想从容老去。即使退休后，她也一直给自己心理暗示，保持中年状态，既饱含阅历，又不失好奇之心。此外，敬一丹提到，对于超出能力范围的事情，她持有一种“顺其自然”的心态，学会适当放过自己，这便是大家所说的“接纳自己，与自己和解”。

　　敬一丹坦言，有两件事曾让她倍感挫败：一是开车，二是滑雪，这两项活动让她意识到自己对速度的恐惧。四十岁学车时，历经艰难考取驾照却依然无法熟练停车；多年滑雪练习，始终停留在中级道水平。然而，正是这样一次滑雪经历，让她最终接受了自己的弱点，一边从中级道滑下，一边欣赏道旁的白桦林，她达到了内心的自洽——接受自己的不完美，允许自己适时停下脚步。（光明网记者王恩慧）